Сенсація

Звичайна вода допомагає боротися з хворобами

Експерти назвали хвороби, з якими допоможе боротись звичайна вода. Детальніше – читайте у матеріалі.

Підвищений тиск
Це суттєва проблема, яка набагато збільшує ризик інсульту. Обов’язково включіть в збалансовану дієту достатню кількість води, оскільки зневоднення призводить до насильницького закриття капілярного потоку, що підвищує артеріальний тиск.Артрити
Це запальні захворювання суглобів. Відомо, що при тривалому зневодненні симптоми артритів посилюються. Ну а вода допомагає змащувати суглоби, що робить біль менш вираженою.Запори
Сотні тисяч людей страждають від закрепів через сидячий спосіб життя і неправильні продукти харчування. Вживайте харчові волокна, зберігайте фізичну активність і пийте більше води для того, щоб ваш кишечник зберігав нормальну рухливість.

Безсоння
Якщо ви страждаєте від безсоння, саме час збільшити вміст води в раціоні. Вживайте достатньо води регулярно, а також дотримуйтесь строгого режиму дня.

Лихоманка
Значне підвищення температури вимагає від організму більше води з клітин. Вживайте воду, коли температура вашого тіла підвищується для відновлення втрачених обсягів рідини. Зневоднення призводить до погіршення симптомів лихоманки.

Інфекції кишечника
Всі скупчення в кишечнику необхідно прочищати. А вода підходить для цього завдання ідеально. Йдеться зовсім не про клізмим, а просто про те, щоб пити більше води.

Loading...
Загрузка...