Сенсація

Який продукт перешкоджає утворенню тромбів

Лікар Михайло Гінзбург підтвердив, що риба запобігає утворенню тромбів і продовжує життя.

За словами фахівця, в раціоні обов’язково має бути присутня риба. Причому, це стосується як морських, так і річкових різновидів.

Спеціаліст пояснив, що в першій міститься велика кількість омега-3 — кислот, які протистоять запальним процесам в організмі. У свою чергу, річкові види відрізняються вмістом фолієвої кислоти, і вітамінів, які відповідають за регулювання холестерину в крові, тим самим знижуючи ймовірність утворення тромбів.

“Є дослідження, які показують, що вживання риби два-три рази на тиждень допомагає прожити нам на три з половиною роки довше, а вживання м’яса з тією ж частотою, навпаки, зменшує ймовірну тривалість життя на такий же термін”, – зазначив Гінзбург.

Джерело: u-news.com.ua

Loading...

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60