Сенсація

Які продукти знижують чоловіче лібідо (перелік)

Якщо чоловік планує романтичне побачення, то варто відмовитися від певних продуктів харчування, які негативно впливають на статеві функції.

Як передає «Країна здоров’я», одним з таких продуктів є цукор, який підвищує рівень глюкози в крові, а це призводить до викиду інсуліну, який блокує виробництво тестостерону.

Соєві продукти містять фітоестрогени, які за своїм складом схожі з жіночим статевим гормоном естрогеном. Збільшення цього гормону в організмі чоловіка стрімко веде до погіршення потенції.

Кава і енерготоніки також можуть притупити функціональність тестостерону.

Варто відмовитися і від випічки, квасу і пива, які містять дріжджі. Адже фітоестрогени з дріжджів гальмують виробництво статевих гормонів, знижуючи лібідо. Крім того, різко знизять потенцію такі алкогольні напої як горілка і коньяк.

Копченості та соління теж провокують скорочення кількості тестостерону в організмі чоловіка. А також варто уникати вживання квасолі, гороху та інших бобових.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Loading...
Загрузка...