Сенсація

Які продукти викликають сильний головний біль

Деякі продукти можуть провокувати головні болі.

Сир, м’ясо, бастурма, упаковані в вакуум можуть бути причиною головного болю. Небезпечними в щільній обкладинці стають навіть овочі – нітрати з яких в такій упаковці швидко перетворюються в нітрити.

Витримані сири і сири з пліснявою, а також червоне вино, містять велику кількість тираміну. Він є продуктом розпаду білка, який звужує капіляри, що і викликає судинний спазм з головним болем.

Наприклад, коли ми їмо морозиво, то отримуємо різке охолодження і так звану “заморозку мізків” у вигляді головного болю.

Недостатня кількість рідини в раціоні призводить до того, що капіляри фізіологічні звужуються для економії води. Це викликає спазм і, відповідно, головний біль.

Кофеїн має властивість звужувати судини і розширювати їх. При відмові від кофеїну, судини тимчасово втрачають кофеїновий допінг і спазмують або розширюються.

Джерело:  podrobnosti.ua

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Loading...
Загрузка...