Сенсація

Як Джессіка Сімпсон схудла на 45 кілограмів за півроку?

В кінці березня 2019-го Джессіка Сімпсон стала мамою втретє. На останньому місяці вагітності зірка сильно поправилася, але всього за півроку змогла повернутися в форму і скинула 45 кілограмів! Про те, що вона робила для схуднення, Джессіка розповіла в інтерв’ю HSN.

За її словами, перш за все вона зробила наголос на харчування і склала строгий план, за яким постійно слідувала:

«В принципі, варто звикнути їсти багато цвітної капусти, якщо хочеш такого ж результату. Це було дуже важко. Практично все, що я їм, зроблено з чортової цвітної капусти!»

При цьому, Сімпсон не відмовляє собі в солодощах або шкідливій їжі, коли хочех:

«Мені не подобається слово «дієта». Я, наприклад, тільки що з’їла пакет Cheetos в студії. Я думаю, що важливо просто контролювати те, що ти їси – може, навіть записувати».

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Jessica Simpson (@jessicasimpson)

Джерело: glianec.com

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...
Загрузка...