Конкретного лекарства от рака ученым разработать еще не удалось, однако есть некоторые виды продуктов, отказавшись от которых вы можете оградить себя от онкологических заболеваний. В этой статье вы узнаете о 5 популярных продуктах, которые в разы повышают риски смертельной болезни.
- Обработанное мясо
Известно, что главным фактором в развитии онкозаболеваний являются продукты с высоким содержанием канцерогенов. В связи с этим Всемирная организация здравоохранения пополнила список опасных продуктов колбасами, сосисками и другим обработанным мясом, поскольку именно они являются источниками опасного вещества. К примеру, при ежедневном употреблении хотя бы 50 грамм подобных продуктов, вы повышаете шанс развития рака кишечника на 18%.
- Попкорн
Огромный ущерб для здоровья наносит попкорн, приготовленных с добавлением сахара, соли и масла. Это связанно с тем, что, когда масло нагревается, образуются пары, содержащие в себе вредный диацит. Увы, но аромат свежего попкорна может повысить не только аппетит, но и риск развития рака легких.
- Лосось
Медики отмечают, что на сколько бы экономнее не было покупать лосося, выращенного на специальных фермах, делать этого не стоит, поскольку вы повышаете риск возникновения злокачественных опухолей. В подобного рода рыбе можно найти огромное количество токсичных бифениолов (ПХБ).
- Мясо гриль
Многие из нас любят побаловаться свежеприготовленным стейком или шашлыком на углях, которые готовятся лишь при высоких температурах. Но, подобный способ приготовления приводит к появлению гетероциклических ароматических аминов и полициклических ароматических углеводов. Проще говоря, вместе с ароматным мясом вы можете “полакомиться” канцерогенами.
- Искусственные подсластители
Даже если на упаковке пишут, что продукт не содержит сахара, не всегда это так. Зачастую производители заменяют данный продукт сахарозаменителями, которые ничуть не лучше. Подобные вещества приводят к сбою в обмене веществ, а также значительно повышают риск сердечного приступа, соответственно – также являются канцерогенами. Сахар также нужно употреблять с умом, поскольку он может стать причиной возникновения в организме раковых клеток.
