Сенсація

Вчені визначили найкорисніше м’ясо для здоров’я

Правильно приготовлене м’ясо позитивно впливає на серцево-судинну систему

Іспанські науковці опублікували дослідження, в якому виявили, що шинка зменшує ризик виникнення серцево-судинних та хронічних хвороб, а також знижує рівень оксидативного стресу. Але користь від цієї страви буде лише при правильному приготуванні.

Вчені у своєму дослідженні зазначають, що корисною для людського організму є варена шинка, з нежирного м’яса та без солі. Для приготування такої страви найкраще підходить курятина та філе індички.

Науковці аналізували дані 65-ти добровольців віком від 30 до 50 років під час 8-тижневого експерименту та виявили, що часте вживання вареної нежирної шинки покращує здоров’я серцево-судинної системи та знижує ризик розвитку запальних процесів в організмі.

Джерело: meta.ua

Loading...

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60