Сенсація

Вчені виявили несподівану шкоду фізичних навантажень

Фізичні навантаження можуть стати причиною набору зайвої ваги – чим більше людина займається спортом, тим частіше вона страждає від надлишку ваги.

Дієтологи з США пояснили, чому може спостерігатись така закономірність.

31% американців заявили, що регулярне виконання фізичних навантажень не допомагає їм позбутися зайвої ваги. На думку фахівців, це може відбуватись через думки.

Адже займаючись активностями, люди, які намагаються схуднути, думають, що їм можна більше їсти. Це і є причиною набору зайвої ваги.

Окрім того, спорт справді може стати причиною набору ваги, адже під час фізичного навантаження йде неабияка витрата енергії, що стає причиною бажання з’їсти більше, ніж зазвичай.

Джерело: 24.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60