Сенсація

Вчені розвінчали міф про риб’ячий жир

Риб’ячий жир у капсулах насправді не допомагає запобігти розвитку хвороб серця. Це показало дослідження канадських вчених, участь у якому взяло понад 100 000 людей.

Вживання аптечного риб’ячого жиру дає оздоровчий ефект лише в 3-х із 1000 випадків. Однак і тоді користь цієї біологічної добавки є надто незначною. Повідомляє відома британська телекомпанія BBC.

“Вживання капсульованого риб’ячого жиру не покращує стану серцево-судинної системи, не запобігає виникненню серцевого нападу й не знижує ризик передчасної смерті, як вважалося раніше”, — каже доктор Лі Хупер, провідний автор дослідження.

Природний риб’ячий жир, на противагу аптечному, володіє приписаними йому властивостями. За словами вчених, для підтримки здоров’я двічі на тиждень слід вживати рибу жирних сортів. Перевагу рекомендують віддавати лососю, тунцю й скумбрії.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...
Загрузка...