Сенсація

Україну накрила потужна магнітна буря

Навіть у здорової людини в період магнітних бур може розболітися голова, з’явитися втома і нездужання, а також безпричинно зіпсуватися настрій.

Землю рано вранці 6 серпня накрила потужна магнітна буря першого рівня.

Про це свідчать графіки на сайті Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН. Пік бурі припав на 6 ранку, але її наслідки будуть відчутні до середини дня.

Магнітні бурі: кому побоюватися їх впливу

Люди по-різному реагують на магнітні бурі. У деяких дуже погіршується самопочуття і настрій: виникає дратівливість, апатія, слабкість, сонливість або, навпаки, безсоння.

Навіть у здорової людини в період магнітних бур може розболітися голова, з’явитися втома і нездужання, а також безпричинно зіпсуватися настрій. Особливо магнітні бурі впливають на фізичний стан метеочутливих людей. Найбільшої шкоди вони завдають серцево-судинній системі, кількість серцевих нападів і інфарктів зростає.

У багатьох підвищується артеріальний тиск і ризик тромбозу. У цей період загострюються хронічні захворювання, з’являються неспокій і страхи.

У зону ризику потрапляють вагітні жінки, маленькі діти і літні люди. Також варто звернути увагу на людей, які страждають різними розладами психіки, оскільки в період потужної магнітної бурі у них може початися загострення. Як уберегтися від впливу магнітних бур Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив, фахівці радять в цей період дотримуватись простих порад.

Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень – як фізичних, так і емоційних. Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.

Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв. Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води і заспокійливі чаї.

Джерело: unian.ua

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...
Загрузка...