Сенсація

Учені визначили, скільки днів має тривати ідеальна відпустка

Вчені університету Неймегана у Нідерландах назвали ідеальну тривалість відпустки. На їхню думку, найбільш корисні часті, але короткотривалі канікули.

У експеременті взяли участь 54 працівники середній вік яких 42 роки, пише elle.ua.

Вони вирушили на відпочинок від 15 до 34 днів. Робітники розповіли про своє самопочуття перед відпусткою, 3-4 рази під час і 5 разів після неї. Вчених цікавили стан здоров’я, втома, настрій, напруженість і рівень енергії.

Як показав експеримент, показники покращилися до 8 дня відпустки. Незалежно від того, скільки днів відпочивала людина, її бадьорість і настрій поверталися до колишнього рівня протягом першого тижня на роботі.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00

Loading...

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60