Сенсація

Шкідлива для серця та зубів: 5 причин відмовитись від кави

Читайте в матеріалі, чому варто назавжди відмовитися від кавових напоїв

Декому навіть складно уявити свій ранок без запашної кави, підбадьоритися та почати день. Однак суперечки щодо неї тривають досить довго – одні кажуть, що вона тонізує організм та навіть допомагає йому, інші – що кава навпаки залишає негативний слід.

Новини.LIVE розповідає про найголовніші причини, чому від кави треба відмовитися раз і назавжди.

Вчені вже давно виявили, що кофеїн негативно впливає на біологічні речовини, що відповідають за вироблення гормонів щастя. Крім того, він кави може збільшуватися відчуття тривоги, а також до вас може “завітати” безсоння. Все це точно не робить людину здоровою.

Гарна посмішка
Посміхатися – це важливо. Ну, хоча б іноді (для цього потрібен ще й гарний настрій, чому, як ми вже з’ясували, кофеїн також заважає). А ще для гарної посмішки багатьом хочеться мати здорові та доглянуті зуби. Кава ж шкодить вашим зубам та забирає у них природній відтінок. Відмовившись від неї, згодом вже не потрібно буде відбілювати посмішку у фотошопі.

Шкода для здоров’я
Так, давно вже відомо, що кафа шкодить здоров’ю, зокрема, серцю. А гіпертоніки й взагалі можуть по-справжньому страждати, адже кофеїн лише підвищує артеріальний тиск.

Однак відмова від цього напої також буду “на руку” жінкам, адже, якщо прибрати каву з раціону, то почнеться збалансування рівню гормонів.

Збереження молодості
Кава – це точно не еліксир молодості. Скоріше, навпаки. Через те, що кофеїн має сечогінні властивості, декілька чашок кави можуть призвести до зневоднення організму. І тут вже точно не допоможуть півтора літри води на день. А справа у тому, що все це стає причиною ранньої появи зморшок.

Кава = безпліддя?
Експерти кажуть, що від кави варто відмовитися, принаймні, тим, хто бажає у майбутньому завести дітей. За їхніми словами, кофеїн підсилює вироблення кортизолу (гормону стресу), а він призводить до гормонального дисбалансу.

Крім того, якщо жінка під час вагітності випиватиме близько 4 чашок кави на день, то це збільшує ризик переривання її на 30%.

Джерело: novyny.live


Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60