Сенсація

Розкрито легкий спосіб заснути за п’ять хвилин

З проблемою безсоння стикається кожен на тому чи іншому етапі свого життя. Однак не варто поспішати в аптеку за спеціальними таблетками.

Студентка факультету психології розповіла про спосіб, який допоможе швидко заснути. За словами дівчини, якщо слідувати її пораді, ви зможете заснути всього за п’ять хвилин.

У своєму профілі в TikTok @psychologee вона опублікувала короткий ролик, який вже зібрав більше чотирьох мільйонів переглядів. Там вона пояснила, що перед сном потрібно подумки перераховувати не пов’язані один з одним слова, наприклад, поставити в один ряд картоплю і скрипку.

“Чим рандомніше, тим краще”, – запевнила студентка. Вона додала, що такому лайфхаку її навчив один з професорів з факультету.

Користувачі, які залишили коментарі по відео, згодні, що такий метод допомагає в боротьбі з безсонням. Багато спробували цей спосіб, підтвердивши його дієвість.

Джерело: lhealth.info

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60