Сенсація

Психолог пояснив, чому люди переїдають

Усе, що людина робить з власним тілом, відображає її психологічний і емоційний стан.

Переїдання – один з розладів харчової поведінки, пише в Іnstagram психолог Михайло Лабковський.

“Переїдання часто переходить у так звану нервову булемію. Воно зазвичай починається з тривожності. Людина відчуває нервове напруження. Щоб його зняти, біжить до холодильника. Ефект досить простий: кров відливає від голови і приливає до шлунка”, – пише фахівець.

Зазвичай переїдають увечері або вночі. Тоді не має відволікаючих маневрів. До прикладу, не має можливості відійти від тривоги в роботу

“За допомогою енергійного хрускоту або активного пожирання їжі люди немов би висловлюють свою агресію, яка нагромадилася всередині. З тих чи інших причин просто не можуть висловити її якось інакше”, – каже Лабковський.

Коли нервова система постійно перевантажується, людина переїдає вуглеводи. Скоригувати причини, які призвели до проблеми, можуть психологи і лікарі-психіатри.

Джерело: gazeta.ua

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...
Загрузка...