Сенсація

Продукти, які шкодять чоловічому здоров’ю

Після 40 років рівень тестостерону у чоловічому організмі починає знижуватись.

Саме тому важливо починати харчуватись збалансовано та уникати вживання продуктів, які забирають чоловічу силу, пише «Країна здоров’я».

Збалансоване харчування, помірні щоденні фізичні навантаження, відсутність шкідливих звичок і стресів в житті чоловіка може посприяти тому, щоб він був красивим, сильним і здоровим у зрілому і похилому віці.

Ось перелік продуктів здатних завдати шкоди чоловічому здоров’ю:

– пиво;

– кофеїновмісні напої;

– солодка випічка;

– копченості;

– ковбаса, сосиски, сардельки;

– солоні продукти;

– магазинні соуси;

– чипси, горішки, сухарики, сушена риба і морепродукти в упаковці;

– жирне смажене м’ясо.

Всі продукти зі списку є провокаторами гормонального дисбалансу в чоловічому організмі і недостатнього виробництва тестостерону, завдяки подібному харчуванню проблеми з потенцією з’являться набагато раніше, ніж ви могли б очікувати.

Якщо відмовитися від перерахованих вище продуктів не виходить, то хоча б потрібно вживати їх якомога рідше.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Loading...
Загрузка...