Сенсація

Продукти, які допоможуть вилікувати підвищений тиск

Гіпертонія дуже поширене захворювання серед сучасних людей.

“Країна здоров’я” розповість, які продукти варто вживати, щоб знизити артеріальний тиск.

  1. Мед. Він розслабляє кровоносні судини і знижує кров’яний тиск. Їжте дві чайні ложки меду зі склянкою теплої води щодня вранці натщесерце.
  2. Насіння кавуна. Незвично, але корисно, тому що насіння кавуна містять cucurbocitrina, який допомагає розширити вени, поліпшити функцію нирок і знизити тиск. Змішай роздавлені насіння з маком і їж чайну ложку на голодний шлунок вранці.
  3. Лимон. Він робить кровоносні судини еластичнішими.
  4. Банани. Якщо вживати їх регулярно, банани через калій в їхньому складі допомагають знизити вплив натрію в організмі.
  5. Селера. Речовини в ній розслаблюють м’язи серця і допомагають поліпшити приплив крові до тіла, а це знижує тиск.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Loading...
Загрузка...