Сенсація

П’ять поширених міфів про біль

Життя кожного заповнене переживаннями і стресом. Кожен час від часу відчуває втому і біль. Тому багато самостійно призначають собі знеболюючі ліки. Медики розповіли про біль і про міфи, що з нею пов’язані.
Міф перший. Біль – це всього лише плід нашої уяви
Є люди, які стверджують, що можуть лікувати біль силою своєї думки. Але якби справа йшла саме так, ми б легко обходилися без лікарів. Коли є необхідність в лікуванні, лікарі, як правило, здатні встановити причину болю. Згідно з даними досліджень, більше половини людей у світі відчувають біль як мінімум один раз на тиждень. Три чверті з них страждають від головного болю.
Міф другий. Людина, що скаржиться на біль, просто хоче привернути до себе увагу оточуючих
Помилково вважати, що люди скаржаться на біль просто для того, щоб їх пожаліли. Велика частина страждають від болю, особливо це стосується людей у віці від повноліття до тридцяти п’яти років, намагаються самі впоратися з болем, нікому про неї не повідомляючи. Чотири з п’яти чоловік ставлять собі діагноз болю в тілі самостійно, відмовляючись від звернення до лікаря.
Міф третій. Люди скаржаться на біль, щоб ухилитися від своїх обов’язків
Здавалося б, біль – цілком достатня підстава для того, щоб не йти на роботу або в університет. Проте насправді більшість людей намагаються терпіти біль або намагаються зменшити її, щоб не підводити інших, щоб залишатися в звичному ритмі життя. Дослідження показують, що майже кожен другий очікує, що біль сама по собі мине.
Міф четвертий. Тільки ліки можуть перемогти біль
Це вірно, і в той же час – не зовсім. З одного боку, є випадки, коли дійсно потрібні препарати. Але з іншого боку – важливо пам’ятати про те, який внесок у виникнення болю вносить спосіб життя. Постійна напруга, тривала робота в одній статичній позі або робота з надмірним фізичним навантаженням – все це обумовлює розвиток больового синдрому. Тим, хто живе і працює в таких умовах варто задуматися про зміни стилю життя, а так само про своє здоров’я.
Міф п’ятий. Біль виникає через старіння
Сьогодні ритм життя прискорився, і больові відчуття починають завдавати занепокоєння вже в молодому віці. Нехтування відпочинком, постійна напруга і втома, до яких призводить такий спосіб життя, неминуче призводить до виникнення болю.
Джерело: newsyou.info

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Loading...
Загрузка...