Сенсація

Основні ознаки зневоднення

Остеопат Юлія Баздирєва розповіла, як розпізнати зневоднення організму і чим воно може бути небезпечним.

За словами фахівця, недостатнє споживання рідини спричиняє патологічним процесам в організмі. Так, внаслідок підвищення кислотності страждають внутрішні органи, відбуваються застої у лімфі, збільшується ризик утворення каменів у жовчному міхурі.

Крім цього, у зневодненому організмі згущується кров, що у довгостроковій перспективі призводить до утворення тромбів. Порушується робота органів дихання, у людини часто болить і паморочиться в голові, організму стає складно отримати вітаміни та мінерали, транспортером для яких виступає вода. Крім того, недостатня кількість синовіальної рідини призводить до порушень зв’язково-суглобового апарату.

Для того, щоб розпізнати небезпечну нестачу рідини в організмі, експерт порадила звернути увагу на такі ознаки:

– темний колір сечі та зменшення її добового об’єму;
– головні болі;
– втома, нестача енергії та млявість;
– сухість очей та порожнини рота;
– недостатня еластичність шкіри, сухість;
– знижений артеріальний тиск.


Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60