Сенсація

Названі наслідки вживання гороху і кабачків

Експерти розповіли про наслідки після вживання гороху і кабачків. Виявилося, що такі продукти можуть принести як користь, так і шкоду організму.

Овочі, багаті мікроелементами і клітковиною, корисні для здоров’я. До складу кабачка входять магній, фосфор, калій, кальцій, вітаміни групи C і B. В їжу можна додавати квітки плода.

У горосі містяться вітаміни групи B і магній. При включенні продукту в раціон знижується ризик розвитку серцево-судинних захворювань і підвищується опірність організму до інфекцій. Садовий боб є хорошою профілактикою проблем з нервовою системою.

Експерти радять при коригуванні раціону харчування проконсультуватися з лікарем. Деякі продукти протипоказані при наявності певних недуг.

Джерело


Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60