Сенсація

Названа несподівана користь жувальної гумки

Жувальна гумка може сприяти схудненню, якщо її жувати під час ходьби. До такого висновку прийшли японські вчені з Університету Васеда в Токіо. Їх дослідження опубліковане в журналі Journal of Physical Therapy Science

Вчені вивчили 46 чоловіків і жінок у віці від 21 до 69 років. Перша група випробовуваних жувала дві подушечки жуйки під час ходьби протягом 15 хвилин. Другій групі замість жуйки давали порошок, що містить такі ж інгредієнти.

В обох випадках фахівці вимірювали частоту серцевих скорочень, пройдену відстань і витрату енергії. З’ясувалося, що у учасників експерименту з першої групи частота серцевих скорочень була в два рази вищою, ніж у представників контрольної групи.

«Наше дослідження показало, що жування жуйки під час прогулянки збільшувало дистанцію і витрату енергії людей середнього віку, особливо у літніх чоловіків», – уклали автори дослідження.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Loading...
Загрузка...