Сенсація

Названо один з найкорисніших продуктів для кишечника

Медики розповіли, чим корисні пластівці з цільного зерна.

В пластівцях міститися підвищена кількість харчових волокон, що корисно для всього організму, але в першу чергу для системи травлення.

Про це пише Наша мама.

Продукти з високим вмістом клітковини дуже повільно засвоюються організмом, при цьому рівень цукру в крові стабілізується, голод відступає на кілька годин.

Крім цього, зернові культури містять вітаміни групи В, магній, мідь і цинк.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.