Зовсім скоро настане Різдво, а разом з ним і низка святкових застіль. Нарколог Сергій Полятикін дав кілька рекомендацій про те, що краще не поєднувати з алкоголем.

Фахівець нагадав, що газовані напої провокують більш швидке всмоктування спиртного в кров, внаслідок чого можна стрімко сп’яніти й відчути себе погано. Також, якщо ви вирішили побавитися алкогольними напоями, то краще за все відмовитися від солодощів — це серйозний удар по підшлунковій.

Не найкращий варіант — вживати спиртне й соління чи маринади. Вони дратують стінки шлунка, особливо змішуючись зі спиртними напоями. Так що про солоні огірки та помідори краще забути.

Крім того, не варто пити каву після прийняття алкоголю — цим ви створюєте додаткове навантаження на серце.

Джерело: greenpost.ua

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.