Сенсація

Найшкідливіший продукт для серцево-судинної системи

Лікарі радять скоротити споживання солі хоча б до п’яти грамів на день, щоб знизити ймовірність виникнення хвороб серця.

З усіх продуктів сіль найбільш погано впливає на серце і судини людини. Про це заявили вчені лабораторії артеріальної гіпертонії ГУ «РНПЦ Кардіологія».

Співробітниця лабораторії Тетяна Нечесова в ході медичної прес-конференції в Мінську зазначила, що кількість солі в раціоні необхідно максимально мінімізувати, тоді смертність від ішемічної хвороби серця можна буде знизити на 26%.

Особливу небезпечно вживати продукти, в яких знаходиться багато солі, в тому ж числі чіпси і сухарики.

Добова норма споживання солі не повинна перевищувати 5 грам. У той час як в середньому людина вживає близько 12 грам солі в день.

Варто зазначити, що через хвороби серцево-судинної системи в світі щороку помирають понад 17 мільйонів людей. В якості профілактики, медики радять зелений чай.

Джерело: nashamama.com

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...
Загрузка...