Сенсація

Мінус 6 кг: схудла Філонова показала фігуру в бікіні: фото до та після

Телеведуча похвалилася результатами схуднення.

Олена Філонова опублікувала нову фотографію, на якій показала результати схуднення, – за місяць телеведуча скинула шість кілограмів.

Відповідний знімок знаменитість опублікувала на своїй сторінці в Instagram.

Філонова показала результати схуднення
Так, як пише Філонова, місяць тому її вага становила 67 кг при зрості 160 см, тепер телеведуча важить 61 кг.

“Я вважаю, що маю право власну радість і перемогу над собою розділити з вами”, – написала Олена.

Процесом схуднення Філонова ділиться в своєму Instagram. Крім того, знаменитість пише і про правила, які допомагають їй попрощатися із зайвою вагою. Наприклад, телеведуча закликає не відмовлятися від солодкого, а просто стежити за кількістю:

“Можна дозволити собі солодке. Головне – це кількість! Трохи чорного шоколаду або корисного десерту, наприклад, панакота, чізкейк, мус з манго, домашнє вівсяне печиво. У невеликій кількості до 30 г можна. Подаруйте собі один день для смакоти, але головне не їжте все підряд”.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Elena Filonova (@efilonova)

Джерело: novyny.live

Loading...

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60