Сенсація

Медики розкрили секрет довголіття

Американські вчені з Науково-дослідного інституту при дитячій лікарні в Окленді встановили, як потрібно харчуватися, щоб збільшити тривалість життя.

Про це йдеться у дослідженні, яке опублікували на MedicalXpress.

Дослідники переконують, що жителі розвинутих країн мають дефіцит одного або кілька вітамінів. І попри те, що ця недостатність не настільки сильна, вона може вплинути на тривалість життя

Вчені розкрили секрет довголіття
Вчені розкрили секрет довголіття

Вчені зазначають, що вітамін D, омега-3 насичені кислоти та магній є необхідними компонентами ферментів, які беруть участь у відновленні ДНК. Ці речовини забезпечують здоров’я кровоносних судин і запобігають окислювальному стресові.

Дефіцит цих вітамінів та мінералів змушує організм витрачати їх обмежену кількість на підтримку життєво важливих функцій і репродуктивного здоров’я шляхом інших потреб.

Хронічна нестача вітаміну К і селену може погіршити здоров’я артерій, через що збільшується ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Висновок вчених: оптимальний рівень вітамінів та мінералів здатні зменшити ризик передчасної смерті.

Оптимальний рівень вітамінів та мінералів здатні зменшити ризик передчасної смерті
Оптимальний рівень вітамінів та мінералів здатні зменшити ризик передчасної смерті

Джерело: 24.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...
Загрузка...