Сенсація

Медики назвали сік, які найкраще зміцнює стінки судин

У радянські роки лікарі закликали всіх приймати контрастний душ, щоб зміцнити серцево-судинну систему, сьогодні медики стверджують, що є засіб ще більш ефективніший

Порада, перевірена нашими бабусями

За часів СРСР лікарі наполегливо рекомендували пацієнтам, які мають проблемні вени, частіше приймати контрастний душ. Він прекрасно зміцнює судини, надає їм тонус і до того ж зміцнює імунітет.

Серед інших позитивних властивостей душа: нормалізація роботи ендокринної та нервової систем, поліпшення кровообігу і підвищення еластичності шкіри. Незважаючи на те, що реальних досліджень, які б підтвердили всі приписувані контрастному душу корисні властивості, немає, наші предки щиро вірили лікарям і протягом усього життя йшли за їхніми рекомендаціями.

Сучасні погляди на проблему з судинами

Лікарі 21 століття в принципі згодні зі своїми колегами-попередниками. Вони не заперечують корисність гігієнічної процедури і також рекомендують її людям, що страждають від роздуття вен. Однак, разом з тим, медики спираються на останні дослідження вчених і заявляють, що існують і інші, не менш ефективні способи привести в порядок судини. Більш того, деякі з них навіть більш корисні для здоров’я, ніж душ.

Згідно з останніми дослідженнями, в результаті зміни гарячої води на холодну у людини може статися спазм судин. Це може привести до погіршення кровопостачання органів, підвищення артеріального тиску. Також фанати контрастного душу ризикують здоров’ям своїх наднирників, оскільки регулярний стрес змушує їх працювати в авральному режимі і призводить до виснаження.

Коли буряк корисніший душу

Набагато безпечніше піклуватися про своє здоров’я за допомогою інших методів. Наприклад, пити буряковий сік. Він містить високі рівні нітрату, з якого наш організм створює окис азоту. Ця хімічна сполука не тільки благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи, але і перешкоджає швидкому старінню мозку. Він довгі роки залишається активним і пам’ять нікуди «не пропадає».


Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60