15 липня — очікується найінтенсивніша магнітна буря;
29 липня — доволі незначна магнітна буря, яку можуть навіть не відчути метеозалежні люди;
Як відомо, магнітні бурі дуже впливають на самопочуття та настрій — викликають дратівливість, сонливість, чи навпаки — безсоння та раптове погіршення самопочуття загалом. Тому в цей період слід дотримуватися простих порад, аби залишатися в тонусі та мінімізувати негативний вплив:
- не переїдати;
- мінімізувати вживання дуже жирної та надто солоної їжі;
- уникати сильного фізичного навантаження;
- не вживати алкогольних напоїв та пити менше кави;
- більше гуляти на свіжому повітрі.
Джерело: Обозреватель