15 липня — очікується найінтенсивніша магнітна буря;

29 липня — доволі незначна магнітна буря, яку можуть навіть не відчути метеозалежні люди;

Як відомо, магнітні бурі дуже впливають на самопочуття та настрій — викликають дратівливість, сонливість, чи навпаки — безсоння та раптове погіршення самопочуття загалом. Тому в цей період слід дотримуватися простих порад, аби залишатися в тонусі та мінімізувати негативний вплив:

• не переїдати;
• мінімізувати вживання дуже жирної та надто солоної їжі;
• уникати сильного фізичного навантаження;
• не вживати алкогольних напоїв та пити менше кави;
• більше гуляти на свіжому повітрі.

Джерело: Обозреватель