Атеросклероз-це судинне захворювання, для якого характерне погіршення стану судинних тканин через скупчення холестеринових бляшок. При атеросклерозі збільшується ризик тромбозів, інфарктів та інсультів.

Доктор М’ясников вважає, що одним з кращих продуктів, що допомагають запобігати накопиченню холестерину в судинах, є часник.

За словами медика, часнику приписують перебільшену здатність захищати організм від розвитку застуди. Що стосується також приписуваної часнику властивості знижувати холестерин, якось дуже переконливо в наукових експериментах вона теж не підтвердилася.

Проте, часник увійшов до списку найефективніших продуктів з лікувальною дією, який складений новозелландськими дослідниками. У цей рейтинг усього ввійшло сім продуктів, які на думку вчених повинні вживатися кожною людиною з підвищеним фактором ризику серцево-судинних захворювань, зокрема атеросклерозу. Ось ці продукти:

• Овочі,
• Фрукт,
• Червоне вино в помірній кількості,
• Риба,
• Гіркий шоколад,
• Горіх,
• Часник.

У самого М’ясникова жоден з цих пунктів не викликає заперечення.

Джерело: МедікФорум