Сенсація

Хот-дог чи гамбургер: який фастфуд менш шкідливий

Хот-дог і гамбургер залишаються найпопулярнішим фастфудом у світі. Відмовитися від такої їжі зовсім не вийде у більшості людей, але можна вибрати ту, яка завдасть менше шкоди.

В середньому хот-дозі 300-350 калорій. Не так уже й погано для фастфуду. Все це приправлено значною кількістю натрію і нітратів, які використовуються для консервування оброблених і копчених м’ясних продуктів. ВООЗ класифікує таке м’ясо як один з небезпечних канцерогенів.

Звичайний бургер з того ж McDonald’s виготовляється з 85% нежирної яловичини. Без сиру це зазвичай калорій 300, з приправами і скибочкою сиру вже до 500. М’ясо готується без обробки.

Якщо розглядати тільки калорійність продукту, то хот-дог явно попереду. Але в цілому гамбургери краще: немає канцерогенних добавок і набагато більше білка.

Джерело: 24apteka

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...
Загрузка...