Актёр нередко делится своими фотографиями на странице в Instagram, демонстрируя оголённый торс. Подписчики не перестают удивляться, как ему удаётся сохранять внешность. Сам Джаред Лето, рассказывая о здоровье, главным фактором называет физические тренировки, которые он начал осуществлять на постоянной основе после съёмок в одном из голливудских блокбастеров. Музыкант регулярно занимается в спортивном зале, а также катается на велосипеде, с которым не расстаётся даже во время концертных туров, являющихся очень выматывающими. Помимо этого артист уже на протяжении 20 лет следит за своим рационом питания. Он является вегетарианцем и предпочитает растительную низкокалорийную пищу, отказавшись даже от молочных продуктов.