Сенсація

Дієтологи розповіли, кому не варто їсти лимони

Дієтолог Світлана Фус поділилася, кому шкідливо їсти лимон. Експерт зазначила, що будь-якій людині не можна їсти лимони в необмеженій кількості.

Лимон, зокрема, не можна приймати в їжу тим, у кого є на нього алергічна реакція, написала Фус на своїй сторінці в Instagram. Експерт додала, що лимони не варто вживати і тим, хто береже зуби, оскільки лимонний сік руйнує зубну емаль, пише maximum.fm

Кому шкідливий лимон – попередження від дієтолога:

Людям, які страждають від підвищеної кислотності, гастриту, панкреатиту, виразки або запальних захворювань кишечника. «Лимонний сік значно посилює секрецію шлункового соку, що вкрай несприятливо впливає і на підшлункову залозу і на кишечник», – підкреслила Фус.

Лимон – це цитрусова рослина і його плід. Батьківщиною лимона вважаються Індія, Китай і тропічні острови Тихого океану.

Однак у лимона є й своя користь. У м’якоті лимона міститься, зокрема, багато органічних кислот (лимонна і яблучна), вітаміни рибофлавін, тіамін і аскорбінова кислота (вітамін С, до 0,085%).

Джерело: changeua.com

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Loading...

Поштова адреса: вул. Дмитрівська, 30, м. Київ, 01154
Телефон: +380 (96) 915-55-60