Сенсація

Натуральні засоби для лікування застуди

Не треба поспішати лікувати застуду аптечними препаратами. Вам допоможуть засоби народної медицини.

Вживання спецій і гарячих напоїв цілком може діяти як ліки від застуди. Взимку фахівці рекомендують вживати куркуму, імбир та інші спеції.

Лікар Вікторя Савицька порадила для підтримки імунітету і в якості помічника при лікуванні застуди щодня вживати куркуму. У холодну пору року, за словами експерта, прянощі допомагають регулювати температуру тіла і не страждати від ознобу, а також протистояти вірусам і зміцнювати імунітет.

Дію куркуми можна порівняти з ефектом ліків від застуди. Ці прянощі діють на людей з інфекцією як легкий антибіотик.

“Допомагає швидше вилікувати кашель та інші неприємні симптоми дуже простий рецепт – чайну ложку куркуми розмішують в склянці теплого молока і п’ють кілька разів на день. Такий напій вбиває бактерії, витягує слиз, допомагає відкашлювати мокротиння і підвищує опірність організму хворобам”, – зазначила фахівець.

Савицька порекомендувала додавати куркуму і інші спеції в різні страви і напої – це поліпшить циркуляцію крові і активізує виведення токсинів від вірусів і бактерій. Так, наприклад додавання в какао кориці може, покращуючи кровообіг, посилювати потовиділення.

Крім того, своєрідними ліками від застуди є імбир. При перших ознаках захворювання, за словами лікарів, слід кожні 3-4 години пити теплий чай з медом, лимоном і свіжим коренем. Такий напій підсилює кровообіг, полегшує дихання і сприяє прискореному відновленню в разі застуди. Куркума, імбир, суміш перців і інші спеції, помітила фахівець, містять величезну кількість корисних мікроелементів і антиоксидантів, а також речовин, які активно борються з вірусами.

Джерело: Країна здоров’я.

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Загрузка...