Сенсація

7 ознак наближення менопаузи, які варто знати

Ці ознаки можуть з’явитися за три-чотири роки до настання менопаузи.

Більшість жінок проходять через менопаузу у віці 51-53 років, але, зрозуміло, у кожної цей термін індивідуальний. Наш організм попереджає нас про прийдешні зміни, причому навіть за кілька років до власне менопаузи. Ось кілька симптомів, які говорять про те, що наш організм готується увійти в менопаузу.

Болісні відчуття в грудях

Гормональні коливання, з якими наш організм стикається задовго до менопаузи, можуть викликати почуття набухання і болючість молочних залоз. Більш того, при самоогляді ми можемо відзначати ущільнення — найчастіше це безпечні утворення, але, зрозуміло, їх все одно варто показати лікарю.

Синець

Під час пременопаузи наша шкіра стає тоншою і вразливою, і ті мікротравми, які раніше проходили для нас безслідно, тепер можуть залишати на шкірі великі і яскраві синці.

Сухість очей і сльозотеча

Очі, які сльозяться — це ознака того, що вашим органам зору не вистачає вологи і вони намагаються компенсувати недолік ось таким відчайдушним чином. Порушення гормонального балансу здатне спровокувати пересихання очей і погіршення зору.

Волосся на обличчі

Ще одна ознака менопаузи, яка наближається – поява зайвих волосків на підборідді і верхній губі. А ось волосся на голові, навпаки, можуть стати більш сухими і ламкими.

Прискорене серцебиття

Порушення серцевого ритму — ще один симптом пременопаузи. У жінок, що переживають цей час, відбуваються коливання адреналіну і норадреналіну, нейротрансмітерів, які регулюють частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск. Тому, якщо ви помітили прискорене серцебиття і підвищений тиск, варто звернутися не тільки до кардіолога, але і гінеколога-ендокринолога.

Сухість шкіри

Естроген допомагає нашій шкірі утримувати вологу, і коли його стає все менше, з жінками трапляється те, що деякі косметологи називають «зворотним статевим дозріванням». Прищі, лущення, почервоніння – всі ці “принади”, пам’ятні багатьом з нас за підлітковим віком, можуть повернутися в період пременопаузи.

Мігрень

Навіть якщо ніколи раніше ви не стикалися з мігренню, в період пременопаузи вони можуть з’явитися. Гормональні зміни — один з тригерів сильних головних болів. Втім є і хороша новина: в середньому, пременопаузною мігренню страждають тільки 5% жінок.

Джерело

Loading...
Загрузка...