Сенсація

5 продуктів, які здатні очистити печінку

Печінка — головний «фільтр» нашого організму, який також потребує періодичного очищення. Детальніше читайте у «Країні Здоров’я».

Допомогти вам очистити печінку можуть звичайні продукти, зокрема — часник. У ньому містяться селен і алліцин, вкрай корисні для головного «фільтрувального» органу.

Допомагає позбавити печінку від токсинів і така пряність, як куркума. Крім того, вона має жовчогінні властивості.

Авокадо і грейпфрут також здатні захистити печінку від шкідливих впливів. Однак, якщо ви страждаєте печінковою недостатністю, слід бути обережними з вживанням корисного цитруса.

Дивно, але в список продуктів, необхідних для здоров’я печінки, потрапив і такий напій, як кава. Виявляється, помірне вживання кави здатне захистити вас від цирозу.

Джерело: Країна здоров’я

Підпишіться на групу «СВІДОК» у Facebook

Більше актуальних новин дивіться в програмі “Свідок” на телеканалі НТН по буднях – 8.30, 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, і щосуботи о 19.00.

Загрузка...